Искусственный загар в солярии — популярная процедура, но при неправильном подходе может навредить коже. Особенно важно соблюдать осторожность новичкам. Разберёмся, как подготовиться к первому посещению, сколько сеансов требуется для красивого загара и как сохранить результат надолго.
Подготовка к первому посещению
За неделю до солярия:
- Сделайте мягкий пилинг всего тела
- Начните принимать бета-каротин (способствует ровному загару)
- Увлажняйте кожу ежедневно
За день до процедуры:
✔ Удалите волосы (если планируете эпиляцию)
✔ Откажитесь от алкоголя
✔ Пейте больше воды
Что взять с собой:
- Специальные очки для солярия
- Стикини (наклейки для сосков)
- Полотенце
- Крем для загара в солярии
Сколько сеансов нужно новичку?
Базовый курс:
- Для светлой кожи: 5-7 сеансов
- Для смуглой кожи: 3-5 сеансов
- Интервал между посещениями: 48 часов
Рекомендуемая продолжительность:
- Первый сеанс: 3-5 минут
- Второй сеанс: 5-6 минут
- Последующие: до 10 минут (максимум)
Важно! Не посещайте солярий ежедневно — коже нужно время на восстановление.
Как выбрать тип солярия?
Горизонтальный:
- Подходит для новичков
- Более равномерный загар
- Может вызывать дискомфорт
Вертикальный:
- Интенсивный загар
- Гигиеничнее
- Требует движения во время сеанса
Совет: Начинайте с горизонтального солярия с низкоинтенсивными лампами.
Уход после процедуры
- Нанесите увлажняющее молочко
- Пейте больше воды
- Избегайте скрабов 2 дня
- Не посещайте бассейн/сауну в день процедуры
- Используйте средства с витамином Е
Частые ошибки новичков
- Слишком долгий первый сеанс
- Посещение без защитных средств
- Загар в обычной косметике
- Игнорирование родинок
- Частые посещения
Когда ждать результат?
- Первые изменения: после 2-3 сеансов
- Яркий загар: после 5-7 процедур
- Поддерживающий режим: 1-2 раза в неделю
Противопоказания
✖ Беременность
✖ Обилие родинок
✖ Приём антибиотиков
✖ Кожные заболевания
✖ Варикоз
Для красивого и безопасного загара новичкам достаточно 5-7 сеансов с перерывами в 2 дня. Начинайте с минимального времени, используйте защитные средства и не забывайте об уходе после процедуры. Помните — здоровье важнее быстрого результата!