Как избавиться от акне: чистка, уход и рекомендации косметологов

2025-03-02 01:27 Акне

Акне — это не просто «прыщики», которые пройдут сами. Это сложное кожное заболевание, требующее системного подхода. И чем дольше его игнорировать или лечить неправильно, тем выше риск постакне — пятен, рубцов и неровного рельефа. Хорошая новость: акне можно контролировать. Главное — довериться профессионалам, а не советам из интернета.

Что такое акне?

Акне — это воспалительное заболевание сальных желёз, возникающее из-за:

📍 Повышенной выработки себума (кожного сала).

📍 Закупорки пор.

📍 Размножения бактерий Cutibacterium acnes.

📍 Воспалительных реакций кожи.

Причин может быть много: гормоны, питание, стресс, неправильный уход, наследственность. И важно понимать: акне — это не просто «неправильная умывалка». Это процесс, в котором задействовано всё — от гормонов до микробиома.

Почему акне нельзя лечить самостоятельно?

❌ Давить воспаления — значит разнести инфекцию по всему лицу.

❌ Сушить кожу спиртом — значит разрушить её защитный барьер.

❌ Намазывать всё подряд — значит заработать раздражение и аллергии.

Кожа с акне — это не «грязная» кожа. Это кожа в состоянии хронического воспаления. И решать эту проблему нужно комплексно.

Какие процедуры помогают при акне?

1️⃣ Чистка лица

Но не обычная, а терапевтическая, с соблюдением всех протоколов. В See Clinic это:

✔️ мягкое распаривание (или его альтернатива — ферментная маска),

✔️ деликатная механическая чистка,

✔️ антисептическая обработка,

✔️ успокаивающая маска.

Чистку проводят курсом раз в 3-4 недели, пока воспаления не сойдут.

2️⃣ Пилинги

При акне пилинги работают сразу на нескольких уровнях:

✔️ растворяют сальные пробки,

✔️ выравнивают рельеф,

✔️ уменьшают жирность,

✔️ борются с бактериями.

Подходят салициловый, миндальный, азелаиновый, молочный пилинги — выбор зависит от типа кожи и стадии акне.

3️⃣ Мезотерапия

Это инъекции с коктейлями, содержащими противовоспалительные компоненты, витамины, аминокислоты. Они:

✔️ снижают воспаление,

✔️ улучшают микроциркуляцию,

✔️ ускоряют заживление.

4️⃣ Лазерная терапия

При хроническом акне и постакне лазер работает как стерилизатор и стимулятор регенерации. Он:

✔️ уменьшает воспаление,

✔️ подсушивает активные элементы,

✔️ запускает обновление кожи.

Что важно в домашнем уходе при акне?

Без правильного домашнего ухода никакие процедуры не дадут стойкого эффекта. Вот база, с которой начинается лечение:

✅ Мягкое очищение (без агрессивных ПАВ и спиртов).

✅ Тонизация (с успокаивающими и антисептическими компонентами).

✅ Лёгкие кремы без комедогенных ингредиентов.

✅ SPF — защита от пигментации и постакне.

✅ Средства с кислотами (салициловая, миндальная, азелаиновая — по назначению косметолога).

✅ Локальные средства с антисептиками и ретиноидами (по рекомендации специалиста).

Питание и образ жизни при акне

Косметология — это не только про кремы. Кожа всегда отражает то, что происходит внутри. Поэтому при акне важно:

📍 Минимизировать сахар и быстрые углеводы.

📍 Исключить молочные продукты (особенно в обострение).

📍 Добавить в рацион омега-3, цинк, витамины группы В.

📍 Нормализовать режим сна.

📍 Снизить уровень стресса (если нужно — подключить психолога).

Почему уход «на глаз» не работает?

Каждое акне — индивидуально. Одной коже помогает салициловая кислота, другой — она только усугубит раздражение. Один пациент нуждается в агрессивных ретиноидах, другому достаточно мягких кислот и хорошего увлажнения.

Косметолог проводит диагностику и на её основе составляет персональную схему — с учётом возраста, типа кожи, гормонального фона, образа жизни.

Какой эффект даёт грамотное лечение акне?

✔️ Уменьшение воспалений.

✔️ Снижение жирности.

✔️ Выравнивание тона и рельефа.

✔️ Сужение пор.

✔️ Предотвращение новых высыпаний.

Важно понимать: акне не всегда можно «вылечить навсегда», особенно если причина гормональная. Но его всегда можно взять под контроль, сделать редким гостем, а не вечным спутником.

Частые ошибки при акне

❌ Скрабировать кожу в обострение.

❌ Сушить спиртом и цинковой пастой.

❌ Менять уход каждый день.

❌ Верить в «волшебную маску с TikTok».

❌ Искать «крем от всего».

Почему комплексный подход — это единственное решение?

Потому что акне — это не только про кожу. Это всегда про:

📍 гормоны,

📍 питание,

📍 уход,

📍 образ жизни.

Только соединяя эти элементы в единую систему, можно получить устойчивый результат. Косметолог — ваш главный проводник в этой системе.

Лечение акне в See Clinic

В See Clinic мы не лечим акне «по шаблону». Каждому клиенту составляется индивидуальная программа: ✔️ диагностика,

✔️ подбор процедур,

✔️ корректировка питания и образа жизни,

✔️ персональная схема домашнего ухода,

✔️ поддержка на каждом этапе лечения.

💬 Готовы начать путь к чистой коже? Записывайтесь в See Clinic — вместе разберёмся с причинами акне и подберём эффективное лечение именно для вас.