Регулярные визиты к косметологу – залог здоровой и ухоженной кожи в любом возрасте. Однако частота посещений зависит от типа кожи, её состояния, возраста и целей: кому-то достаточно профилактических процедур раз в полгода, а другим требуется интенсивный уход ежемесячно.
В этой статье специалисты SEE CLINIK (Уфа) расскажут, как часто нужно посещать косметолога в 20, 30, 40 и 50+ лет, чтобы сохранить молодость и красоту кожи.
1. Подростковый возраст и 20+ лет: профилактика и борьба с акне
В этом возрасте кожа чаще всего сталкивается с жирностью, высыпаниями и постакне. Основные процедуры:
- Чистка лица – 1 раз в 1-2 месяца (при проблемной коже).
- Пилинги (ферментные, салициловые) – 1 раз в 2-3 месяца для обновления кожи.
- Увлажняющие и противовоспалительные уходы – по необходимости.
Рекомендация: Если нет серьёзных проблем, достаточно посещать косметолога раз в 3-6 месяцев для контроля состояния кожи.
2. 30+ лет: первые признаки старения и поддержание тонуса
После 30 лет замедляется выработка коллагена, появляются первые морщины, сухость и неровный тон. Ключевые процедуры:
- Биоревитализация и мезотерапия – 2-3 раза в год для увлажнения.
- Поверхностные пилинги (ретиноловый, миндальный) – 1 раз в 2-3 месяца.
- Ботулинотерапия (при мимических морщинах) – 1 раз в 6-8 месяцев.
Рекомендация: Оптимально посещать косметолога раз в 2-3 месяца для поддержания эффекта.
3. 40+ лет: активное омоложение и коррекция возрастных изменений
В этом возрасте кожа теряет эластичность, появляются глубокие морщины, птоз, пигментация. Необходимы:
- Аппаратные методики (RF-лифтинг, ультразвуковой SMAS-лифтинг) – 1 курс в год.
- Контурная пластика (филлеры) – 1 раз в 12-18 месяцев.
- Глубокие пилинги (ТСА, феноловый) – 1 раз в 6 месяцев.
Рекомендация: Для выраженного результата нужны курсовые процедуры (раз в 1-2 месяца) + поддерживающий уход.
4. 50+ лет: комплексный уход и восстановление кожи
После 50 лет кожа истончается, становится суше, ярче выражены гравитационные изменения. Эффективные методы:
- Плазмолифтинг – 2-3 раза в год для регенерации.
- Нитевой лифтинг + филлеры – коррекция овала лица (раз в 1,5-2 года).
- Интенсивные увлажняющие программы – каждые 2-3 месяца.
Рекомендация: Лучше сочетать аппаратные и инъекционные методики с посещением косметолога раз в 1-2 месяца.
5. Общие советы для любого возраста
✅ После 25 лет – минимум 1 раз в год проходите диагностику кожи.
✅ При проблемной коже – соблюдайте график, назначенный косметологом.
✅ После 40 лет – не пропускайте поддерживающие процедуры.
Вывод: частота зависит от ваших целей!
- Для профилактики – 2-3 раза в год.
- Для лечения акне/пигментации – 1 раз в 1-2 месяца.
- Для омоложения – курсы 3-5 процедур + поддерживающие сеансы.
В SEE CLINIK (Уфа) вы можете получить персональные рекомендации по уходу за кожей в любом возрасте. Запишитесь на консультацию – и ваша кожа скажет вам спасибо! 💖